Скорее, скорее, скорее! Современный темп жизни на столько молниеносный, что, образно говоря, можно кого-то сбить и не заметить. Мы спешим на работу, в институт, в школу, спешим отработать день, отсидеть пару или уроки, спешим домой … В таком хаосе каждый старается быстро перекусить. Да, да именно перекусить, а не поесть, поскольку времени на нормальное потребление пищи совсем не хватает. А что уж говорить о приготовлении?Сварганил что-нибудь на скорую руку, нахватался и дальше помчался на бешеной скорости, торопиться жить. Никто не задумывается, что мы потребляем и как мы это делаем. Чтобы быстрее и сытнее, чтобы дольше не чувствовать голода. Так, фаст-фуд именно такой, быстрый и калорийный.Знаете ли вы о вреде фаст-фуда?

Самая популярная в наше время еда быстрая и калорийная, к сожалению, является разрушительной для нашего здоровья. Гамбургеры, картофель фри, хот-доги, сэндвичи, шаурма, пицца, буррито, кебабы … этот список можно продолжать и продолжать. Они все настолько аппетитные и на вид, и на вкус. Все это лежит на витрине и будто шепчет тебе на ушко: «съешь меня, отдайся наслаждению вкуса, утоли голод лишь маленьким кусочком». Но в действительности это коварно замаскированные убийцы нашего здоровья.

В фаст-фуде непраавильне сочетание белков, жиров и углеводов, это и влияет негативно на практически все внутренние органы. Вред фаст-фуда не преувеличен, сахар и жиры уменьшают количество полезных бактерий в организме человека. Большая половина иммунитета находится именно в кишечнике и бактерии, что здесь проживают играют главнейшую роль в его формировании. Как только наши полезные бактерии погибают, постепенно появляются различные заболевания: астмы, аллергии, экземы.

Самое ужасное то, что вкусненькая еда еще способствует бесплодию. Ведь, кетчуп и пищевые добавки, которые используют в фаст-фудах, уменьшают количество «действующих» сперматозоидов и замедляют работу женской репродуктивной системы. Быстрая и калорийная пища угрожает не только здоровье потребителей, но и здоровье их детей и даже внуков. Многие потенциальные невесты уже обращают внимание на питание своих поклонников, чтобы в последующем предотвратить заболевание потомков.

Так, вред фаст-фуда доказан целиком и полностью. Остановитесь, подумайте, не торопитесь! Ведь лучше потратить время на приготовление качественной пищи и тем самым сохранить свое здоровье, здоровье будущих детей и внуков.